sábado, 29 de noviembre de 2008

Bici i Aigua

Aquest dissabte he agafat la bici de carretera per fer una volta que feia temps que portava de cap.
El dia estava núvol i semblava que així es quedaria. He Sortit de Calella, he anat cap a Blanes, llavors he anat en direcció Hostalric, feia bastant de fret 4ºc, per la carretera, pocs cotxes, un parell de ciclistes a tot estirar i bastants morenos amb bici, algúns la bici arrosegant, deuen estar baixos de forma.
He anat cap a Massanes fins aquí climatologicament parlant, fret i un dia rúful del de quedar-se a casa a dins el llit. una vegada he arribat a la rotonda de Mallorquines, comença a ploure bastant, i estic al punt més llunyà de la volta, després he anat cap a Sils, Vidreres i continua plovent, i mica en mica cada vegada estava més moll, l'únic que s'em passa pel cap és continuar pedalant vagi més rapit o menys, arribaré moll igual, en cap moment se m'ha passat pel cap en parar a esperar que parés de ploure, (llavors et refredes i agafes un bon encostipat). Continuo la volta que tenia prevista, en direcció Lloret de mar, Blanes i Calella.

Al final 75 km amb unes 2 hores i mitja, que podriem dir que uns 35 km van sec en sec i els 40 restants sota una bona pluja.

viernes, 28 de noviembre de 2008

Torno a Masella

Aquest divendres m'he tornat a escapar a Masella, amb l'Alan i l'Alex, el dia ha començat amb molts núvols i molt de fret a dalt de la Tossa d'Alp (2535m.) -10ºC fret, fret, fret... però ben abrigats l'hem suportat. A mig matí ja ha començat a lluir el sol i hem pogut acabar de gaudir d'un bon dia.





Les pistes doncs per ser novembre, jo mai havia vist una neu pols d'aquesta qualitat, cosa que fa que encara puguis gaudir més, d'aquest esport d'hivern. També ja hem pogut gaudir de tot el desnivell esquiable de Masella, el més gran del Pirineu Oriental i vam poder fer algunes pistes que aquesta temporada encara no haviem pogut baixar.


Ara ja només toca esperar una mica, per tornar-me escapar una altre vegada.









domingo, 23 de noviembre de 2008

II Pedalada Infantil


Aquest diumenge hem organitzat, el Club Cilcista Els Trencacames, l'Ajuntament de St. Pere i les Ampa's, la II Pedalada Infantil, com molt bé diu el seu nom, dirigida als nens d'entre 3 i 12 anys, els quals, els hi organitzem un recorregut d'uns 10 quilometres, apte per a tots ells on poden demostrar que poden ser els craks del futur.
Al voltant d'uns 100 nens i nenes acompanyat molts d'ells pels seus pares, van poder gaudir d'un dia especial i només per ells, amb un bon esmorzar, per poder-se recuperar de l'esforç físic.

jueves, 20 de noviembre de 2008

2 Dies més d'esquí


Ahir coincidint amb que tornava a tenir 2 dies de festa entre setmana, vaig aprofitar per tornar pujar a esquiar, aquesta vegada vaig pujar tot sol. Quan vaig arribar a Masella em van cridar en vaig quedar sorprès perquè tant lluny de casa que et cridin, em vaig trobar el Nando, en Bassa i en Tete, que també havien pujat a esquiar, aixi que vam passar un gran dia d'esquí tots 4 tot gaudint de la neu pols de gran qualitat que hi ha aquests dies i gaudint de les pistes que han anant obrin aquests dies. Al migdia ens vam trobar a la Beth una snowboarder amb un nivell increïble, també es va afegir i vam fer unes baixadetes plegats.

En acabar el dia d'esquí em vaig instal.lar al Refugi Xalet Pere Carné, on vaig acabar de passar la tarda i esperant el dia següent.


Avui m'he llevat molt d'hora i lo bo es que avui no tocava patejada de cotxe ja que estava a 8 km. de Masella. M'he afanyat a recollir i esmorzar i de nou cap a Coma Oriola per començar el dia on de bon matí feia una mica de fret pero un bon sol. Així que m'he afanyat a calçar-me els esquís i tornemi. A mig matí m'he trobat de nou amb la Beth i hem aprofitat per passar tot el dia, ja que no és el mateix que esquiar acompanyat que sol. I després de 2 dies d'esbarjo, diversió i desconexió, doncs torno a la normalitat habitual.




domingo, 16 de noviembre de 2008

Acaba una setmana complerta

Puc dir que aquesta setmana, ha sigut molt complerta esportivament parlant, ja que he fet varios esports i també algún dia he fet el mandra.
Dilluns i Dimarts vaig pujar a esquiar, Dimecres vaig fer mandra, Dijous vaig anar una estona, aixecar ferros (gimnàs) hi ha buscar bolets, Divendres vaig tornar a fer una mica el mandrós. Ahir ja vaig agafar la bici de muntanya una estona ja en tenia ganes desde el diumenge passat que no la tocava, 28 km. per Territori Trencacames.

Avui doncs m'he llevat molt molt d'hora, en prou feines havien possat els carrers, a les 8 haviem quedat amb el Pere Lopez per anar amb la bici de carretera i ostres sortint del poble 0ºc es a dir ni fret ni calor jejejje i una mica de glaçada a les vores, em anat en direcció Hostalric, hem pujat fins Arbucies, una vegada allà hem reculat, hem pujat cap a Coll de n'Orri, Breda, St. Celoni i cap a Vilamajor de nou hem fet casi 80 km. amb poc menys de 3 hores

jueves, 13 de noviembre de 2008

Collita profitosa

Avui, aprofitant que m'he llevat molt d'hora, quan he sortit del gimnàs, he anat a fer un tomb per aquí sota el Montseny, a veure com tenia uns dels meus hortets de bolets, i he tingut una gran sorpresa, quan he començat a trobar i trobar bolets, sort que el lloc està bastant amagat i de difícil accés, perquè últimament es troben més persones que bolets.
Al final amb poc més de mitja hora, uns 900gr. de Pinatells i Rovellons. La veritat es que m'han fet molta ilusió trobar-ne tants, ja que feia molt de temps que no en trobava com avui. A part d'anar-los a buscar que m'encanta també m'agrada menjar-me'ls, així que ara ja tinc un 50% de feina feta.

martes, 11 de noviembre de 2008

2 Dies a Masella, Estrenem Temporada

Aprofitant aquests 2 dies de festa que he tingut, i aprofitant que l'Estació d'Esquí de Masella, està oberta i les ganes d'estrenar una temporada molt primerenca, m'he escapat amb l'Alan i l'Alex (2 companys de feina) a esquiar.

L'Alex feia 2 temporades que no esquiava i l'Alan només havia fet 2 dies snow la temporada passada, jo doncs desde el passat 4 d'abril que no esquiava.
La veritat es que vam riure moltissim, ens ho vam passar molt bé, vam gaudir d'un molt bon dia de sol i molt bona neu per ser a novembre, vam baixar per pistes de tots nivells, així que vam poder descarregar bastanta adrenalina, baixant per la Tossa Vermella entre d'altres, i sobretot al Tub de Coma Oriola. Pel que fa a caigudes, l'Alan va caure bastant, pero jo amb l'Snow segur que hagués caigut més vegades, l'Alex va tenir alguna caiguda, jo per sort el primer dia cap.



Llavors vam anar a fer una volta per Puigcerdà i després vam anar al Refugi-Xalet Pere Carné de la Molina, on vam sopar i dormir.


Avui dimarts ens hem llevat i l'Alan estava que semblava que li hagués passat una apisonadora per sobre perquè serà? Hem esmorzat i em pujat a esquiar. L'Alan avui s'ha agafat descans i no ha fet snow. Jo i l'Alex doncs no hem perdonat amb el 2on dia d'esquí de la temporada. Avui el dia ha estat núvol, la neu no estava tant bé com ahir, pero hem pogut fer moltes baixades, i algún fora pista. Hem dinat bastant d'hora i hem tornat aprofitar una estona més, a mitja tarda hem tornat. Jo per sort encara no m'he estrenat amb cap caiguda aquesta temporada.

domingo, 9 de noviembre de 2008

S'ha acabat el descans de bici i comença l'esport blanc

Aquest matí puc dir que he acabat el descans de bici. Avui al matí semblava un nen amb sabates noves quan he pujat a la bici, això de fer 15 dies de descans de bici, m'ha costat però com que he anat fent altres activitats doncs ho he aconseguit, podriem dir que força bé.

Així que he agafat la bici de carretera en direcció Canoves, (aquests dies que he dascansat m'han asfaltat la carretera i ostres com es nota amb comoditat i també no tindre que anar esquivant forats), he arribat a la Garriga, cap l'Ametlla, Llerona, Granolles, Vilanova, La Roca, Llinars i Vilamajor. Ha estat una sortida amb un ritme molt suau, no et pots menjar el món després del descans, tot i que el cos t'ho demani. He fet 51 quilometres bastant planers amb una mica menys de 2 hores. al 60% fc maxima.

I demà doncs també començo la temporada d'esquí, encara que fa 8 dies que ens menjavem el panallets, doncs aquest cap de setmana l'Estació d'Esquí de Masella ha obert, és la vegada que obren, més aviat dels 41 anys que fa que existeix l'estació d'esquí. Està obreta la part superior de l'estació amb 14 pistes de tots els nivells (de negres també), 18 quilometres esquiables i uns gruixos de 30 a 80 cm..

L'Esquí me'l van fer descubrir ara farà 8 anys, els meus amics del poble, em deien que ho tenia que provar que segur que m'agraderia, el que hi va insistir més va ser en Santi Beivide i m'en va ensenyar el primers passos sobre els esquís i mala cosa em va ensenyar perquè a l'hivern és un altre esport que pràctico i quan tinc festa doncs intent-ho escapar-me normalment sempre a Masella i la Molina, també he esquiat al Pirineu de Lleida, Andorra i França. Mai he anat als Alps espero algún any poder-hi anar.

El meu nivell d'esquí és normal i el meu estil és bastant propi, no he agafat mai cap professor, baixo casi per tot arreu, on hi hagi pista senyalitzada, també faig algún fora pista pero no s'em donen massa bé.

Amb l'Esquí he trobat a part de desconectar moltissim, tot fent esport amb els amics i/o companys de feina, gaudir de la tranquilitat de la muntanya i de l'esquí entre setmana. Sóc del que m'agrada matinar i acabar casi casi quan s'aturen el remuntadors a les 5 de la tarda.

Aquest any no em volia treure el forfet d'entre setmana pero al final no m'he pogut resistir i al final m'he l'he tret, juntament amb l'Alan i l'Alex ens hem tret el Alp 2500 de feiners (Masella - La Molina). Que sembla ser que aquesta temporada promet i així espero. A veure si podré superar el 25 dies d'esquí i les 150 hores esquiant de l'any passat.


(aquestes fotos de neu son de la passada temporada)

jueves, 6 de noviembre de 2008

Últims dies de descans de bici


Pensava que em costaria molt més pero, al no parar massa quiet ho estic aconseguint, això de no tocar la bici i això als que ens encanta aquest món tots sabeu que és bastant dificil fer el parón.
Ahir i ja feia dies que volia anar a mirar per qui sota la falda del Montseny, a veure si trobava algún bolet, cosa que m'agrada molt ja que fas una bona passejada i et distreus força, la veritat que de bolets no masses 4 rossinyols i 12 carlet, pero bueno ja m'he tret el mono.

Aquesta ja és la última setmana que estaré sense anar amb bici, la estic aguantant no tant bé com la primera però ho aconseguiré, estic fent altres activitats, com anar al gimnàs, fer spinning i fent alguna caminadeta.
Així que la pròxima setmana ja la començaré agafar i ja en tinc moltes ganes. Perquè amb la bici aconsegueixo desconectar de moltes coses, gaudir de l'entorn tot fent una mica d'exercici.