martes, 25 de mayo de 2010

Sortida pel Montseny i Guilleries



Aquest matí, tenia ganes de fer una bona sortida, amb la bici de carretera pel Montseny. Sortint de St. Antoni, a les 9, he anat cap a St. Celoni, he pujat fins a Sta. Fe del Montseny (21km. de pujada). Gaudint d'un dia radiant, amb bones vistes, una mica de caloreta i molta tranquilitat. Una vegada he arribat a Sta. Fe, he continuat, passant per St. Marçal, una vegada he arribat al cruse, he anat en direcció Arbucies, passant per Coll de Ravell i cap a Arbucies. Lloc on he vist, que la sortida, encara seria més llarga del que havia calculat, un fort vent no em deixava passar de 20-25 km/h, en el pla. de tornada, he passat per Coll de n'Orri i Breda, posteriorment amb penes i treballs, St. Celoni, Llinars i St. Antoni, lloc on continuava bufant un vent fort.



Al final un bon entrenament de fondo, amb pujada i de vent fort al pla, amb 4 hores, 103.km. i un desnivell de 1650m.

domingo, 23 de mayo de 2010

Caminada a l'Alta Garrotxa



Aquest diumenge amb l'Anna, vam anar fins al poble d'Oix amb cotxe.


Després de deixar el cotxe vam agafar les motxilles i vam començar a caminar, tot vorejanty la Riera d'Oix, vam endinsar-nos per la Vall d'Hotmoier, i fins a l'ermita de St. Miquel d'Hortmoier. Després vam continuar, passant pels roures del rei, despés vam tindre que remullar-nos els peus per afagar de nou el GR11, tot seguint-lo vam passar per Les Freixanes i després de fer un tros de corriol, vam arribar a La Farga lloc on van deixar el Gr, després vam tornar agafar un corriol de pujada que va vorejant el Torrent del Ramassa. Una vegada vam deixar el torrent vam continuar fins arribar al Coll de Bestracà, lloc on vam aprofitar per fer una parada i dinar tot gaudint d'un dia esplèndit i calorós.



Després tot baixada fins a Oix. En total gairebé 7 hores de caminada amb parades incloses, 18 quilòmetres i un desnivell de 790m.

viernes, 21 de mayo de 2010

Sortida lúdica al Pantà de Vallfornés



Aquesta tarda amb l'Esteve, ens hem escapat amb bici, cap al pantà de Vallfornés, que es troba al 100% de la seva capacitat, cosa que no es gaire habitual, veure'l amb aquest aspecte tan fantàstic.


Quan hem arribat, a l'aparcament que hi ha justament al peu del pantà, ens hem arribat fins a sota mateix, i on a través del sobrexidor cau al buit, el sobrant de l'aigua, fent així un salt d'aigua impresionant.
Després, hem reculat de nou fins l'aparcament, i llavors hem enfilat amunt fins a la pressa, hi ha continuació fins la cua, lloc on ens hem remullat les cames, a les fredíssimes aigües de la riera de Vallfornés.

Després d'una estoneta d'estar les cames en remull ha tornat a tocar agafar la bici i continuar la sortideta, tos passant per Canoves, l'ermita de St. Hilari i posteriorment per el Fou, Can Boatell, Can Cucurella i fins a casa.

Han estar unes 2 horetes amb bici i uns 32 km.

martes, 11 de mayo de 2010

Terra de Remences



Per fí aquest diumenge, i gairebé 2 mesos, desde que em vaig apuntar, va arribar el dia de la XIII Marxa Cicloturista "Terra de Remences". Uns 3000 participants, estaven a les 8 del matí a punt a la sortida, alguns per sortir els primers, jo crec que van dormir-hi.


Amb bona puntualitat vam començar a pedalar, el dia era núvol... com és habitual la sortida va ser molt ràpida, sobretot travessant, Les Preses i Olot, vam continuar per la Vall de Bianya, i també s'anava bastant ràpit. Una vegada vam començar a pujar el primer port Capsacosta, ja hi va haver la escavetxina del dia, on la pujada possa la gent al seu lloc, em vaig trobar còmode pujant, és un port que m'agrada. Durant la pujada vaig anar trobant gent coneguda, i en va fer gràcia, però també començaven a caure gotes i això ja no m'en feia tanta.




Una vegada vam entrar al Ripollès, va començar a ploure intensament, i cada vegada quedavem més molls. Quan vam arribar a Ripoll, ja anavem bastant xops, i vam tornar-nos a trobar de nou amb la pujada ara 15 km. de pujada, tocava el Coll de Canes, on la pluja va afluixar una mica, al cap d'una estona tornava apretar la pluja.


Mentre pujava m'enrrecordava molt de les etapes mítiques de ciclisme on els professionals pateixen, per assolir un port de muntanya, amb condicions meteorològiques bastant adverses.

Vaig pujar tot el port, amb el Joan Janica (uns dels meus professors d'Espinning), la veritat que la pujada tot i la pluja, no s'em va fer llarga, i vam pujar a bon ritme. Una vegada a dalt, per sort, no plovia, però la baixada de gairebé 20 km. es faria llargíssima amb el terra moll, una vegada a Olot, s'havia acabat el patiment de la pluja i la baixada, per sort no vaig caure que és el que em feia més por. Vam acabar d'arribar a St. Esteve d'en Bas, passant i les carreteres planeres de la zona i ara amb el vent en contra.



Vaig fer un temps de 2h 48' 18" vaig fer el 44 de la meva categoria i 106 de la general del recorregut curt de 95km. i d'un total de 1970 participants.