Raquetes de neu a Vallter

Després de tota la setmana treballant de matins, Dilluns 70 km. de bici de carretera, Dimarts 2 clases d'Spinning seguides com s'em va parar el contador dimarts.... Dimecres 32 km. de Btt, Dijous una estoneta al gimnàs i una clase d'Spinning.

Ahir divendres que teniem festa, amb l'Esteve Bosch, ens vam desplaçat a l'Estació d'esquí de Vallter 2000, per fer una excursió amb raquetes de neu, per mi va ser la primera de la temporada i per l'Esteve la seva primera vegada que se les posava. A 1/4 de 9 del matí sortiem del primer aparcament, vam pujar per la pista del Xalet, en direcció el Coll de la Marrana (2529m.), una vegada hi vam arribar varem enfilar cap al primer cim del dia el Gra de Fajol (2708m.) lloc on varem esmorzar.

Després de baixar i tornar de nou al Coll de la Marrana, varem anar a pel segon cim del dia i el més dur el Bastiments (2893m.) a les 12 en punt hi arribabem, un cop allà varem baixar per l'esquena d'ase i una vegada al Coll de la Geganta varem baixar fins l'estació de Vallter 2000, a les 14 del migdia acabavem una genial excursió amb raquetes de neu, amb un dia amb sol i cullonut per fer excursións a l'aire lliure. Una vegada vam arribar a Setcases vam parar a dinar al Restaurant la Tiranda.

Rutes d'inici de primavera

Ahir aprofitant que he estat de cap de setmana al TI (tot inclòs) a Calella, doncs a les 9 del matí, vaig possar-me a pedalar vaig anar cap a Blanes, Tordera, Massanes, Les Mallorquines, Caldes de Malavella, i durant tot aquest tros em vaig quedar sorprès per ser diumenge, em vaig trobar 4 ciclistes a tot estirar. I continuant la ruta en direcció Llagostera em vaig trobar 4 grans grups d'unes 25 unitats en sentit oposat, una vegada vaig arribar a Llagostera, vaig agafar la carretera que puja a St. Grau d'Ardenya, per cert amb bastanta grava deixada anar, una vegada a dalt doncs a gaudir de la baixada i de les vistes al mar, llavors vaig agafar la carretera que va de St. Feliu de G. a Tossa, on hi havien bastant motoristes, una vegada a Tossa doncs cap a Lloret. Quan vaig arribar a Lloret, doncs vaig enganxar fins a Calella un fort vent de cara que no em deixava passar de 25km/h. Al final doncs 111 km. dels bons amb un desnivell de 1225m. amb una mitjana de 142 ppm.


Avui doncs per començar amb bé la setmana, m'han acompanyat el Pere i el Paco. Hem anat en direcció, St. Celoni, Hostalric, llavors hem agafat la carretera que va cap Arbúcies, però quan hem arribat al cruse de Breda, hem anat cap allà, pujant el curtet portet del Coll de n'Orri, llavors hem passat per Breda, La Batlloria, i una vagada hem arribat a St. Celoni, el Pere ens ha sorprès agafant per dins de St. Celoni i cap a la dracera de St. Celoni cap a Palautordera així que hem fet la sortida una mica més llarga, després de Palautordera, cap a Llinars i cap a casa. al final ens han sortit 70 km.

Esquiada a La Molina

Avui, ha estat un bon dia d'esquí, ja que he aconseguit superar el record de dies d'esquí de la temporada passada que el tenia amb 25, avui ha estat el dia 26 d'aquesta present temporada. He pujat amb la Maribel i també amb en Pep i l'Anna, que després de varies temporades comentant que teniem que pujar un dia a esquiar doncs avui ho hem aconseguit ja era hora, ens ho em passat molt bé, amb molta conya i molt de catxondeo. Pel que fa al ranking de caigudes, doncs la Marible una caiguda, l'Anna una caiguda que val per dos jejeje. i en Pep i jo doncs hem fet un zero.

La veritat es que com ja va sent habitual últimament doncs hem tingut un dia de sol i caloreta, amb la conseqüència que s'ha d'aprofitar i esquiar a primeres hores del matí ja que ràpidament, la neu es transforma en neu primavera, cosa que dificulta la pràctica de l'esquí i augmenta el risc de fer-se mal. Així que allà 2/4 de 3 de la tarda hem posat punt i final a la jornada d'esquí.

Llavors doncs hem aprofitat, que hem plegat d'hora hi hem anat a Ca l'Anna a Ventolà a dinar.

Ara al vespre quan he arribat he tingut una sorpresa..... em sembla que en vindran a fer una visiteta les tiretes (agulletes) que feia molts de mesos, que no em feien una visita als quadriceps, espero que sigui allò que diuen visita de metge entrar i sortir. I és que amb la caminada d'ahir i l'esquí d'avui...ja començo a tenir una edat jejejjejeje

Comença la bona època de les caminades

Avui, amb el Pere, l'Esteve i el Xavi, hem començat la temporada "seria" de les caminades, avui a les 7.20 del matí, la dona del Pere ens ha deixat l'aparcament de l'embassament de Vallfornés, hem anat pujar en direcció a la Casa de Vallfornés, on hem agafat un corriol molt divertit, que ens ha deixat a la part final del camí de pista que puja de la Casa de Vallfornés.

Hem arribat al Pla de la Calma, on hem pogut gaudir d'unes vistes que s'hi poden gaudir en un dia amb bona visibilitat desde el mar fins els Pirineus. Llavors hem anat fins el Sui, on hem esmorzat i on hem acabat la pujada, una vegada hem tingut la panxa plena hem agafat la trialera del Sui, fins a Palestrins, llavors hem baixat pel Corriol del Senglar fins a St. Pere.

Ha estat una caminada potent de poc més de 5 hores, que l'hem acabat de firmar a Can Noguera on hem dinat, ara ja toca preparar la pròxima, no es qüestió de que se'ns refredin les cames. Podria ser al Pirineu amb raquetes de neu, aquesta vegada la ruta la posaré jo i crec que pot ser molt xula.

Anem a Núria a esquiar

Avui jo juntament amb l'Anna i la Maribel, de bon matí hem agafat el cremallera per anar a Núria a esquiar. La veritat que encara mai havia estat a Núria a esquiar i també em feia gràcia aixó d'agafar el cremallera per anar a esquiar, normalment sempre fins a peu de pistes vaig amb cotxe avui ha sigut diferent.

La veritat es que Núria és una estació molt petiteta uns 8km. esquiables. amb poques pistes però tots nivells i divertides. L'Anna ha gaudit d'un gran dia pel poc que puja a esquiar doncs ho ha fet molt bé i no ha caigut cap vegada ella portava esquís alpins. La Maribel amb els seus esquís de "Playmovil" Snowblades tampoc ha caigut cap vegada hi ha baixat per tot arreu.

El dia ens ha acompanyat, un sol radiant, i una bona temperatura primaveral, la neu doncs al matí dureta i cap a migdia primavera

Torna a tocar BTT

Després de la sortida d'ahir que pel que fa a quilòmetres no va ser res de l'altre món 25 km. el desnivell sí que ho va ser més 800 m. Vaig sortir amb el Ferran, vam sortir per aqui a prop de casa i em va proposar fer un tros de la que serà la Trencacames 2009, vam fer el tram final amb molt corriols, el que serà la pujada més dura el Turini, la veritat que dura dura, després vam uanar cap el corriol de Cal Nen, on l'equip que s'encarrega del recorregut s'ha treballat un pont guapissim, en una zona molt divertida. Així que van ser 2 horetes molt divertides.

Pel que fa la jornada d'avui doncs he sortit sol amb bastanta caloreta ja de bon matí, es comença a notar que la primavera s'acosta. He sortit cap a St. Pere, llavors he anat cap a Can Miret, Canoves, he pujat el Pantà que està casi ple i guapissim, he enfilat per la Baga d'en Cuch, llavors he anat cap a Can Quintana, Can Cuch on estàn construint un hotel rural, llavors he baixat cap a Canoves, per tornar a remuntar cap a St. Pere, i pujar fins a Terra Blanca, he baixat per la Serra Llarga a Vallserena, Can Vila i cap a casa que toca anar a treballar per la tarda. Al final doncs no ha estat malament 47km. amb unes 2h 30' i un desnivell de 1050m.

2 dies a Gran Pallars

Aquests 2 dies que he tingut festa, he aprofitat, que amb el forfet de temporada de Masella ens han donat forfets per anar a altres estacións d'esquí i així que ahir vaig agafar el cotxe i cap a Gran Pallars (Port-Ainé i Espot Esquí), després de 3 hores i mitja de cotxe arribava a Port-Ainé una de les poques estacións d'esquí catalanes que encara mai hi havia estat.

A les 9 amb punt ja estava preparat per començar el dia, aquesta vegada he pujat sol, ja que ningú s'ha pogut apuntar per pujar, la veritat es que vaig gaudir d'un dia radiant sense ni un sol núvol i sobretot molta tranquilitat, com és habitual amb mí, sempre pujo a esquiar entre setmana és un luxe, sense cues, ni aglomeracións, es a dir que estic acostumat a esquiar amb bastanta tranquilitat, però ahir dilluns jo diria que és la vegada que vaig trobar menys gent esquiant.

Primer de tot el que vaig fer es inspeccionar una mica l'estació, ja que mai hi havia estat, jo diria que vaig fer totes les pistes que hi han i bastantes d'elles més d'una vegada, vaig estar esquiant fins les 4 de la tarda fent un non's stop (menjant-me l'estrepà al telecadira s'ha d'aprofitar el temps jejeejej) així que van ser 7 hores intenses d'esquí. Un cop acabada la jornada d'esquí vaig anar cap a l'alberg Les Estades a Rialp, on aquesta vegada vaig poder gaudir del luxe de tenir tele a l'habitació i banyera, normalment ens els albergs no és així. Una vegada descansat vaig baixar al menjador a sopar (Spaguetis a la bolonyesa i vadella amb patates estava bonissimmmm), una vegada acabat el sopar a mirar una mica la tele i cap a dormir.

La jornada d'avui també l'he començat aviat he esmorzat a l'alberg, he recullit i som-hi avui tocava Espot, situada a poc més de mitja hora de l'alberg, també a les 9 amb punt, començava a gaudir del 2on dia d'esquí. A l'estació d'Espot l'any passat ja hi vaig estar i em va agradar bastant i m'en recordava bastant de com eren les pistes, molt divertides i variades. Pel que fa al dia doncs molt de sol i caloreta, aixó vol dir que a partir de migdia la neu ja comença a ser neu primavera (pastetes), avui he esquiat sense parar fins les 2 del migdia, que avui ja tenia que tornar a casa i m'esperaven 290 km. fins a casa i poc més de 3 hores i mitja de cotxe.

Una vegada he arribat a casa, ja he fet de les meves, he desfet la bossa, hi he fet la del gimnàs jeejjeje, he baixat al gimnàs hi he fet una clase d'Spinning que m'ha anat bé per decarregar les cames una vegada acabada la clase, el millor relax del dia el Jacuzzi i "com nou cap a casa". Demà toca tornar a la normalitat matí de Btt i per la tarda a treballar.

Ruta de 100 km.

Avui, he fet una mica el mandra al llit hi quan he encès el movil un sms, de la gent del gimnàs que fem Spinning entre setmana i em diuen que ja estan amb bici direcció Hostalric i Blanes, així que som-hi. em canvio de roba, esmorzo hi ha pedalar, faig 4 matemàtiques ràpides i decideixo atacar al grupet per Collsacreu i a St. Pol agafar la N-II, Direcció nord i més amunt més avall segur que m'els trobava, a Sta. Susanna, m'he trobat a la Marga, la Manoli i el Gabri, així que mitja volta i N-II direcció sud, arribem a St. Pol i ens ha començat a ploure, hem continuat cap a Mataró pluvisquejant, llavors hem anat cap Argentona, on m'he trobat a l'Arnau que estava entrenant amb els pros, nosaltres llavors hem pujat per Parpers, Cardedeu on m'he despedit d'ells hi he continuat cap a casa. La veritat que m'ho he passat molt bé, ja que mai havia anat amb ells amb bici i espero repetir-ho sovint.

Aquesta setmana ha sigut molt complerta:

* 227 km. de Carretera
* 40 km. amb Btt
* 3 sessións d'Spinning
* 7 hores d'Esquí