Territori Remença

Una vegada acabada la cursa, ha tocat tornar agafar la bici, ja que portava uns dies bastant atrafagat.

He dicidit anar a fer la ruta curta de la Terra de Remences de 95km. Que aquest diumenge 10 de Maig s'hi celebra la prova per exelència del cicloturisme català amb 2700 participants ique m'hi he apuntat per gaudir d'un gran dia de ciclisme.
Així que amb poc més d'una hora de cotxe he arribat a St. Esteve d'en Bas, punt d'inici de la ruta. A les 10 em posava en marxa amb un ritme tranquilet ja que aquest recorregut mai l'havia fet. De St. Esteve d'en Bas, he anat cap Olot passant per Les Preses, una vegada he passat per Olot ja he anat per la Vall de Bianya, en direcció a buscar el primer port de la ruta el Coll de Capsacosta, una carretera estreteta i molt tranquila per la pràctica del ciclisme i que m'hi he trobat molt comode a l'hora de pujar, una vegada a dalt ha tocat baixar cap el Ripollès, St. Pau de Seguries, St. Joan les Abadesses, Ripoll una vegada allà he agafat la carretera antiga que porta a Olot, per el Coll de Canes, un port de 15 km. un port no massa dur però que no m'hi he trobat comode, també m'hi bufava el vent de cara una miqueta, una vegada a he coronat el port a una alçada de 1120m. cap avall a Olot gaudint d'un descens llarg. Llavors una vegada he arribat a Olot, he anat en direcció La Pinya, Les Preses i de nou a St. Esteve d'en Bas.
La veritat que he gaudit d'uns païsatges de primavera, molt xulos, per les terres Volcàniques de la Garrotxa amb final doncs uns 95 km. amb un desnivell de casi 1200m. amb poc més de 3 horetes.

La Trencacames 2009

Aquest diumenge hem celebrat, i ja en van 7 edicións LA TRENCACAMES. Aquest any doncs hem tingut una mica menys d'afluència que l'anterior edició, aquest any vam ser 284 participants, repartits en 4 modalitats diferents, La Trencacames la més dura de totes les edicións, única i exclusiva pels més forts amb 34 km. molt potens i durs. La Endurada, preparada pels corredors més radicals que els hi agrada buscar el nivell més extrem d'aquesta diciplina. La Trencalada la pedalada pel public que vol gaudir de la bici sense patir massa, aquest any putser han patit més ja que hi havia molt més corriol. I La Trencamini, única i exclusiva pels més petits puguin enganxar amb aquest esport que cada vegada és més practicat per la gent.

Desde aquí vull donar les gràcies a tots els participant, a tota la gent que m'envolta i fem que tot això sigui possible, Hi ha tots els esponsors que ens han ajudat, en una any difícil de vaques flaques.

Caminada per Calella de Palafrugell

Aquest Dijous, juntament amb en Xavi i la Júlia, hem anat a caminar per la magnifica Costa Brava. Hem sortit de Calella de Palafrugell en direcció nord, tot vorejant la costa pel camí de ronda, hem arribat a Llafranc siutat a poc més de 1/4 d'hora caminant de Calella, llavors hem enfilat per l'urbanització que porta fins al Far de St. Sebastià, lloc on hem fet una paradeta per esmorzar, llavors hem continuar en direcció a Tamariu, passant per magnífics racóns que té amagats la costa brava en aquesta zona, passant per Cala Pedrosa entre d'altres.
Una vegada hem arribat a Tamariu hem fet una paradeta i hem tornat pel mateix camí de ronda que hem pujat, tot i que en la zona de Cala Pedrosa, en Xavi ens ha portat una estona d'aventura per un altre camí poc definit.
Al final hem dinat, en una zona de roques molt aprop de Calella. Després de dinar el dia s'ha anat tapant i just quan arrivavem a Calella de Palafrugell, ha començat a tronar hi ha caure unes gotes bastant grosses.

Sortida amb Btt

Aquest dilluns de Pascua, vaig aprofitar que feia ja per fí sol, després d'una setmana santa bastant plujosa, vaig aprofitar per pujar al Pantà de Vallfornérs per comprovar com estava, la veritat que jo m'inmaginava que ja estaria al 100% i vesaria per la resclosa del costat pero no va ser així, encara li falten uns 2 metres per estar a tope.

Pel que fa la sortida vaig sortir de casa cap a Canoves, vaig enfilar cap el pantà, vaig anar fins la cua i vaig recular fins la presa, on vaig enfilar-me cap a Can Cuch, per la dura pujada que s'agafa a la presa, llavors vaig anar cap a Can Quintana lloc per on vaig baixar, llavors cap a Canoves i fins a casa. al Final vaig fer 35 km. amb un desnivell d'uns 700m.

Ripoll - Vic amb BTT

Aquest divendres amb el club hem anat a fer amb btt Ripoll - Vic. A les 7 del matí hem quedat al lloc habitual de les nostres sortides, El Jaume, Manel, Ferran, Pitu, Xavi March, Carles, Jordi Gil i jo. Hem pujat amb cotxe fins a Vic, on hem agafat l'Ave fins a Ripoll.

Una vegada a Ripoll, hem encès el Gps on portavem el track que teniem que seguir per fer la ruta, els primers quilòmetres els hem fer per la carretera que porta a Vallfogona pel Coll de Canes, una carretera molt tranquileta, que tinc ganes de fer-la amb la burreta de carretera. Llavors ens hem desplaçat per una pista forestal encimentada tot seguint el track, hem passat per llocs molt macos i tranquilets, on els grans masos feien acte de presència freqüentment.

A mig matí i com ja és habitual amb els track de Gps que es descarrega en Ferran, doncs hem patit un parell de Ferranades, només amb conseqüències de perdre una mica de temps però anant amb el Ferran es una mica habitual, sino passesin aquestes coses putser les trobariem a faltar...

Llavors al migdia hem arribat a Vidrà, i llavors hem agafat el corriol del degotalls, que ens ha portat a la pista forestal que porta a St. Pere de Torelló, quan hem arribat allà doncs hem parat a fer l'entrepà i la coca-cola, i com que ja era una mica tard i es tenien ganes de arribar a casa hem decidit agafar i tornar a Vic per carretera passant per Manlleu a les 5 aproximadament arribavem a Vic. amb 78 km. a les cames i un desnivell + de 1500m.

Pel que fa el temps doncs tapat tot el dia i amb plujeta molt feble, tot i que hem arribat una mica enfangadots, per sort de tant en tant durant el tram que hem creuat el riu Ger doncs ens hem anat rentant-nos els peus.

Masella + Dorres... Un dia rodó

Aquest dilluns passat amb l'Àngel aprofitant que teniem festa, ens varem escapar a Masella, a esquiar i passar una gran dia de primavera amb un sol radiant, la veritat que la qualitat de la neu ja està a partir de mig matí en bastant mal estat, la quantitat per ser abril és impressionant, com es pot veure a la fotografia i és que aquest any és de record, desde el 8 de Novembre que es pot esquiar i encara sembla que queden uns quants dies.

La veritat es que quan en primavera es puja a esquiar doncs s'ha de començar ben aviat, a primera hora neu gelada i dureta, llavors al cap d'una estoneta està millor i a partir de mig matí doncs s'ha d'esquiar a les part altes de l'estació, perquè arriba un moment que ja es "pasteta" i una mica perillós ja que els esquís es claven.

Varem posar punt i final a un bon dia d'esquí al migdia. Llavors vam anar a l'alberg ens vam instal.lar-hi i varem fer una migdiadeta, a mitja tarda quan ens vam llevar vam anar al Poblet de Dorres (molt aprop de Puigcerdà) on hi han Els Banys Termals de Dorres, originaris de l'època dels romans.

Una vagada hi vam arribar doncs sense pensar-ho 2 vegades cap a dins l'aigua, que estava a uns 42ºC,calentona calentona. ja va costar sortir-ne jeje s'hi estava genial. després quan no hi va haver gent vam anar doncs a les banyeres de l'època romana que eren banyeres fetes de granit, ens vam estar-hi una bona estona amb remull, i quan varem quedar arrugats com panses en vam sortir. Llavors vam anar a l'alberg a sopar i cap a dormir.

No tot sempre pot sortir bé, doncs dimarts al matí ens vam llevar amb un dia tapadot, plujós i emboirat, com diu en Tomàs Molina. Doncs era evident que no es podia anar a esquiar a més a peu de pistes, no nevava, sinó que plovia així que cap a casa falta gent.

Resum de la Setmana

Tot i ser una setmana climatològicament parlant bastant plujosa, la veritat és que la he sapigut montar molt bé, més del que em pensava. Sortint Dilluns amb la burreta, Dimarts una estoneta al gimnàs i després Spinning, el dimecres també vaig aprofitar per sortir amb la bici, dijous que va ser un dia de pluja doncs vaig tornar als entrenaments sota sostre vaig fer una classe Spinning, Divendres tot i el "bon dia que feia" vaig sortir amb la bici de carretera pero vaig quedar ben esventat una dia d'aquells que fas pocs quilòmetres però quedes molt cansat, dissabte vaig descansar i avui diumenge doncs 75 km. amb la de carretera.

Així que resumint doncs 7 hores 45 minuts i 224 km. amb la de carretera i 2 Classes d'Spinning.

Ara ja toca en pensar amb la pròxima per començar-la demà dilluns i dimarts toca anar a tocar neu a esquiar que la temporada ja no li queden masses dies.