lunes, 11 de abril de 2011

Caminada al Puig de Bestracà i Beget











Diumenge tocava caminada, L'Anna Nogué, ens va dir que ens portaria, a fer una volta per les seves contrades de l'Alta Garrotxa. Vam sortir de St. Miquel de Pera (Oix), als voltants de les 9 del matí.


Vam anar en direcció al Coll de Rabassa, i després cap el Coll de Bestracà. Una vegada al Coll, vam començar a pujar, en direcció a l'ermita de St. Andreu, després per un corriol, cap al Castell de Bestracà, que gairebé no en queda res, aquestes ruïnes del castell, es troben al Puig de Bestracà, situat a 1057m. i lloc on vam esmorzar.


Després vam baixar per un corriol amb molta pedra, semblava una tartera, un tros més avall el corriol ja va ser de més bon fer. Seguint aquest corriol, vam anar a buscar el Gr. 11, a la zona de Les Feixanes i el vam anar seguint, fins que vam trobar el camí de pista, que ens va portar fins a Beget, també acompanyats per una bona caloreta.




Una vegada vam arribar a Beget, un més que merescut vermut vam fer, per refer-nos de la calor.


Després vam continuar durant una mitja hora, vam fer la paradeta per dinar, ens uns gorgs, on ens vam refrescar una mica les cames, després vam dinar, mentrestant començavem a sentir que tronava.


Una vegada dinats vam continuar, caminant acompanyats pels trons llunyans i algunes gotetes, per sort vam arribar a la Casa del Salomó, on coneixien a les Annes i vam parar allà ja que cada vegada tronava més aprop i començava a ploure més. Després ells ens van acompanyar fins el cotxe.




Va ser una caminada d'unes 6 hores, 17 km i un desnivell de 580m.

sábado, 9 de abril de 2011

Dia d'entrenament



Aquest dissabte, aprofitant que estic a Olot, i he pujat la bici, m'he escapat pel matí, per preparar-me, per l'inici de les marxes cicloturistes de carretera. He sortit d'Olot i he fet el recorregut curt de Terra de Remences, i la veritat es que m'he trobat bé. També hi he trobat altres ciclistes, però lo bo es que pujant el Coll de Canes, m'he trobat a gent de St. Celoni, que també havien pujat a fer-la, així que hem anat junts tota la segona part.




Així que al final he fet un 95km. i un desnivell d'uns 1145m.




Ara ja només falta que arribi el 8 de Maig, dia que es celebra la Terra de Remences, i si poder fer un bon temps i millor-ne el de les 2 altres ocasións. De ganes, segur que no m'en faltaràn, i també espero que em vinguin animar.

viernes, 8 de abril de 2011

Pujada al Coll de Bracons







Aquest divendres, aprofitant que estava a Olot, em vaig escapar a fer el port més dur de la Garrotxa, el Coll de Bracons. De fet n'havia sentit a parlar molt, que era un port dur i efectivament és un port dur.






Vaig sortir d'Olot al migdia, amb molta calor per ser el mes d'Abril uns 29ºC, i també un bon sol. Vaig anar en direcció a les Preses, per carreteres secundàries, fins a Can Trona, lloc on comença la ascensió, a uns 500m. d'altitud, amb 8.6 km. de pujada, s'arriba a dalt del Coll, a una altitud de 1132m., amb una pendent mitjana del 8.6 % i pendents que arrriben al 15%.






La primera part fins a Joanetes, es de bastant bon fer, però després de Joanetes, la cosa ja comença a pujar bastant al voltant del 8%, per sort hi ha algún curt descans, que et fa refer però poc, després hi han 3 km. al 8.5%, amb alguna rampa del 11%. Després d'aquet tram, hi ha 2 kilòmetres molt durs al 9-10% de mitjana, i on hi han les rampes més dures del 14-15%, passat això i per sort ja falta menys per arribar a dalt i la pendent afluixa al voltant de 7%.
















































Una vegada a dalt es poden gaudir d'unes bones vistes sobre la Vall d'en Bas.












Després vaig fer la baixada pel mateix lloc on havia pujat, vaig anar cap a les Preses i de nou cap Olot. Vaig fer una horeta i mitja de bici, 35km. i un desnivell de 730m.












Ara ja no puc dir, que no he pujat el Coll de Bracons.

jueves, 7 de abril de 2011

Caminada al Pantà de Sau









Aquest diumenge pssat, amb la colla d'Olot, i també es van apuntar l'Edu, la Mercè i la Roser. Vam anar a fer una caminada pel Pantà de Sau.




























Vam sortir de la zona de pic-nic, i per uns caminets i corriols, vam anar enfilant per la cinglera de Tavertet, fins arribar al camí de pista que porta a Tavertet, lloc on vam parar a esmorzar.
























Una vegada esmorzats, anar a fer una volteta pel Poble de Tavertet, on diuen que s'hi respira, uns dels aires més purs de Catalunya. Després de respirar aire pur, vam continuar, per un altre caminet que ens va portar, per la part nord del cingle de Tavertet, tot seguint el curs de la Riera de Balà, al cap d'una estona el camí, es va convertir amb un corriolet amb molta ombra, i lloc on la Natalia es va torçar el peu, i vam tindre afluixar el ritme. Llavors en Nes va agafar el 4x4 i la va venir a buscar a la sortida del corriol.


Nosaltres vam continuar tot vorejant el Pantà de Sau, que estava pleníssim.




















Una vegada vam arribar al cotxe, els vam agafar, i vam anar en direcció a Vilanova de Sau, vam buscar un indret on preparar el Pic-nic, que portavem, i la veritat que n'haurem de fer més sovint, perquè va estar molt i molt bé.






Vam fer unes 5 hores de caminada, 11km. i un desnivell de 515m.

lunes, 4 de abril de 2011

Sortida amb Btt al Dolmen de Ca l'Arenes





Aquest dijous amb l’Esteve Ballescà, vam anar a fer una volta amb Btt. Vam sortir als voltants de 2/4 de 4 de la tarda, amb un bon solet i una mica de caloreta, en direcció a Cal Borrec, Cal Sacristà, després vam anar cap al Bruc Jardí, i después ja vam començar a pujar, per la zona de l’Església Vella, la zona dels salts, i per la Serra d’en Benet, a buscar el camí de pista que puja al Santuari del Corredor.


Una vegada a dalt vam agafar un camí, que ens va portar al Dolmen de Ca l’Arenes, a continuació, vam anar cap a Can Miloca i vam baixar, fins els Maristes, el camí de tornada a Vilamajor, el vam fer per Can Tapies, el Pla i pel Pont d’en Mora, cap a Casa.




Vam fer gairebé 2 hores i ¾, 33km. I un desnivell de 800m.

lunes, 28 de marzo de 2011

Volta Ciclista a Catalunya






Ahir diumenge amb l'Anna, aprofitant que la volta passava a aprop de casa, vam anar al matí, a l'Ametlla del Vallès.

Pel lloc que estavem, van passar, amb tres grupets tots els corredors, possiblement tallats per algun ensurt ja que feia poc que havia acabat de ploure.

viernes, 25 de marzo de 2011

Primer Sta. Fe del Montseny de l'any.



Aquest matí, aprofitant que tenia festa, he decidit pujar a Sta. Fe del Montseny, amb la bici de carretera, que fa uns mesos que tinc, i encara no hi havia pujat. A part d'això, ja ha arribat la primavera, i aquestes carreteres del Montseny, ja no estan glaçades.

He sortit de Vilamajor, als voltants de les 11 del matí, cap a Llinars i St. Celoni, aquesta part planera i amb lleugera baixada. Una vegada he arribat a St. Celoni, ja he encarat cap al Montseny, i la carretera amb una lleugera pendent ascendent, he anat agafant ritme, fins que he arribat a la rotonda, que pots anar cap a Mosqueroles o cap a Sta. Fe. He pujat cap a Sta. Fe, per la zona de Campins, on tens 21km. de pujada amb una pendent mitjana del 5.5%. He gaudit d'un dia amb solet i una temperatura que rondava els 14ºC.

La pujada l'he fet bastant distret, perquè entre setmana no hi pugen gairebé cotxes, i això em permet pujar al ritme de la música del mp3. La veritat es que m'he trobat còmode pujant tot i que era el primer port llarg de l'any, i he sapigut trobar el triangle de pujada, ritme-pulsacións-cadència.

Quant he arribat al cruse del Turó de l'home he girat i he anat cap el Coll de Sta. Helena (Les Antenes) on he fet una mini paradeta. Després tot baixada, per la part de Fontmartina, la Costa del Montseny, Mosqueroles, St. Celoni. Després a partir d'aquí doncs he trobat un dels principals enemics del ciclista el vent de cara, cosa que com que mai el pots guanyar, t'ho has de agafar bé i tard o d'hora ja arribaràs a casa. Han estat gairebé 2 hores i 3/4, per fer 72km. amb un desnivell positiu de 1350m.