Després d'una bona i merescuda migdiada d'un parell d'horetes, mig adormit em poso la roba d'anar amb bici, i desideixo fer una ruteta de gairebé 2 horetes, bastant trencacames, mai millor dit.
Surto de casa baixo cap a Llinars, i vaig amb direcció al primer portet del dia, Can Bordoi, amb 2km, una pendent mitja del 6.1% amb la primera rampa del 12%, he pujat a ritmet sense apretar a una mitja de pulsacións de 164ppm i amb una temperatura de 30º C a les 6 de la tarda.
Una vegada he arribat a dalt un merescut descens, passant per Dosrius i en direcció Argentona on poc avanç d'arribar-hi, he agafat el cruse del 2on port del dia el més llarg amb 6,5 km de pujada salvant un desnivell de 270m. al 4,4% de pendent mitja, el primer tram fins a Òrrius me l'he agafat amb un ritme bastant comode i una vegada he passat la població d'Òrrius, m'he exprimit una mica al final 19 minuts, i una mitja de 20.5 km/h pujant amb bastanta cadència 87 de mitja. Llavors un descens fins La Roca, i ara tocava Parpers, 4 km. al 4,8%. Parpers per la banda de la Roca, la veritat que és un port que pot ser molt ràpit de pujar amb mitjes a vegades de 24km/h, però avui en aquest port no m'he trobat còmode i una vegada a dalt m'he 1' 30" del meu millor temps.
Després de Parpers una baixadeta per recuperar-me, i un terreny de fals pla fins Dosrius, on en aquest tros m'he recuperat bastant, i una vegada ha passat Dosrius, a per l'últim port del dia El Collet amb 2km. de pujada al 4,8%, aquest l'he fet a un ritmet comode i bastant tranquilet. Llavors he baixat, he agafat la variant , fins a Llinars i fins a casa.
Al final 55km. amb 4 portets, amb un desnivell de 870 i una mitja de pulsacións de 146.
Hace 1 semana



L'Agost del 2005, juntament amb en Xavi Benito, vaig fer la ruta més llarga i d'aquelles que et queden marcades per sempre, vam fer Vilalba Saserra, Collada de Toses, Andorra, un total de 212 km. i poc més de 8 hores per recorrer aquesta distància, que amb cotxe ja es fa llarga i la veritat que ja torno a tindre moltes ganes de repetir-la.




Desde la presa de Sau, en direcció a l'altre presa, la de Susqueda tot vorejant, tot el pantà de Susqueda, la veritat que una mica llarg 19km. i feixuc de fer, no pel desnivell, sinó que és una mica monòton. Em fet algunes paradetes, ja que com es normal nivell físic i la falta de costum al quilometratge, com és el cas del Diego i el Paco, però la veritat que els ha agradat moltíssim la sortida i han disfrutat.
De la pressa de Susqueda a la del Pasteral doncs baixada asfaltada, lloc on hem aprofitat, per alegrar el ritme i fer-nos alguns relleus. Una vegada arribat al Pasteral amb ja gairebé 5 hores damunt la bici i uns 85km. em fet una paradeta ràpida en un bar per agafar aigua i demés.






La veritat que han passat molt ràpit, amb poc més de 12 segons han passat els gaurebé 180 corredors, això sí he pogut gaudir d'una bona estona de ciclisme en viu.

