Aquesta setmana sense cap mena de dubte, és la més calorosa que portem d'estiu, i la veritat que treballant de matins, doncs per les tardes poca cosa d'esport es pot fer, ja que podria quedar cuit. La veritat que m'ho he pres amb molta calma, i només ja pensant que les vacances estan a tocar i llavors sí, que podré aprofitar, les hores menys caloroses per fer esport.
DILLUNS, Vaig anar una horeta al gimnàs, aprofitant que allà hi ha aire acondicionat.
DIMECRES, Doncs vaig fer una volteta d'una horeta pero tot i així a 2/4 de 8 del vespre i encara amb 32ºC vaig sortir una estoneta amb la btt i vaig fer uns 22km.
DIJOUS, També vaig fer similar a dimecres uns 19 km. de btt
No hay comentarios:
Publicar un comentario